Pasivo | ASERTIVO | Agresivo |
No hacer nada y esperar conseguir lo que quieres | Decir lo que piensas, sientes y quieres de manera tranquila y con seguridad. | Hacer lo que quiere a toda costa |
Conductas *Mostrar debilidad *Quejarse *Ceder *Enfurruñarse *Llorar | Conductas *No despreciar *Decir lo que quieres *Voz tranquila y clara *Aspecto de seguridad en ti mismo(aunque tengas miedo) *Contacto visual *Postura erguida | Conductas *Gritar *Pelearse *Discutir *Avergonzar *Culpar |
Consecuencias *Disminución de la seguridad en sí mismo *Probabilidad de que sigan las provocaciones. *Convertirse en objetivo fácil REACCIÓN | Consecuencias *Transmitir el mensaje de que te controlas al no reaccionar excesivamente. SIN REACCION | Consecuencias Agudizar el conflicto o el acoso. REACCIÓN |
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